白萝卜炒什么好吃(白萝卜凉拌的做法)

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导语：入冬后做好，大虾和它是做绝配，三天下饭两头吃一盘，什么炒白萝卜好吃，白萝卜炒什么好吃，元气满满，健康过寒冬！

俗语说：“冬吃萝卜，夏吃姜白萝卜，不劳医生开药方”。秋冬季节，萝卜大量上市，正是吃萝卜的最佳时节！萝卜作为冬季的“当家萝卜菜”，不仅因为它价格便宜，白萝卜炒什么好吃一些，耐储存，人们丝更看萝卜重的吃素是它的营养价值！

萝卜脆嫩可口，营养丰富，在民间有着“小人参窍门”的美称！萝卜含有丰富的蛋白质、膳食汤吃纤维、多种维生简单素和矿物质。其中，维生素C和锌的含量极高！除此之外，炒白萝卜的好吃做法，萝卜还含有丰富的芥子油和淀粉酶。秋冬季节，常吃萝卜有健脾养胃、清热消食、促进消化、润肺清肠、预防感冒等功效！

大虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富！大虾含有丰富的蛋白质、多种家常维生素以及钙、钾、磷、镁等矿物质。其中，蛋白质和钙的含量极为丰富！并且，虾肉特别容易被红萝卜人体菜消化和吸收。常吃大虾有益气滋阳、养血固精、增强免疫力丝炒等功效！萝卜和大虾是天生做好一对，用它们一起做美食，营养好吃又解馋！

【萝卜菜汤简单做法吃素丝炒丝炒大虾汤怎么下饭好吃】

准备食材辣：萝卜、大虾、葱丝、姜、盐、生抽、香油汤怎么、食用油做做好。

具体做法：

1.取一根萝卜，清洗干净后，用去皮炒啥炒器将萝卜的表皮去掉，然后用擦丝红萝卜器擦成细丝，装入盘中，取半斤大虾，清洗干净后，取一个厨房剪制作方法，剪去窍门炒大虾的虾须和虾枪，装盘备用。

2.热锅加油做，将油烧热后，放入大虾，用铲子按压一下虾头辣，将虾油吃素挤出，然后煸炒一下，将大虾炒至变色后，放入适量的丝葱花和姜丝，红萝卜怎么炒才好吃，翻炒均匀。

3.做法将萝卜丝放入锅中，白萝卜丝怎样炒好吃，大火翻炒十几下后，加入凉拌适量的盐调味，再次翻炒均匀后，沿着锅边，加入半碗清水，辣萝卜炒什么好吃，然后盖上简单锅盖，转小火煮2分钟。

4.将下饭萝卜制作方法丝煮至断生后，关火，滴两滴鸡蛋香油，撒上适量的葱花好吃，翻炒均匀后，即可出锅，装入盘中，一道鸡蛋营养美味的萝卜丝炒大虾凉菜好吃就做好了！

烹饪小贴士：

1.萝卜可以用青做法萝卜，白萝卜炒什么好吃窍门，也可以用白萝卜，清洗干净去皮后，白萝卜炒什么好吃一些窍门，可以用擦丝器擦成红萝卜细丝，如果刀工比较好，凉拌白萝卜怎么做好吃，也可以直接用刀切，吃起来口感更佳！

2.如果时间比较充足，可以将大虾开背，将虾线取出，这样大虾更入味，吃着也更方便！如果喜欢喝汤，白萝卜炒啥菜好吃，可以多加一些清水做，多炖一会儿，这样炖出来的汤汁，喝着也很鲜美汤怎么！

3.大虾凉菜本身就很鲜美做好，白萝卜汤怎么炒好吃，不需要加蚝油、鸡精等吃调味料辣，白萝卜炒什么好吃下饭，原汁原味，白萝卜炒什么好吃又简单，吃起来更香！

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